Zwiebeldip
5 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Quark Magerstufe | 150 gr. |
| Zwiebel rot | 2 Stk. |
| Zwiebel weiß | 2 Stk. |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| verschiedene Kräuter | etwas |
| etwas Milch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (74)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (74)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Zwiebel schälen und klein hacken. Quark mit den restichen Zutaten verrühren. Zwiebeln unterheben. Bis zum Servieren kalt stellen. Schmeckt gut zu frischem Baguette.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****5
vom
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