Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Blaubeeren TK | 600 g |
| Bananen | 4 |
| Orangen | 6 |
| Zucker | 6 EL |
| Eier | 6 |
| Magerquark | 500 g |
| abgeriebene Schale von 2 Zitronen | etwas |
| Bourbon Vanillezucker | 2 Päckchen |
| Salz | 1 Prise |
| Grieß | 2 EL |
| Mandelblättchen | 6 EL |
| Puderzucker | 2 TL |
| Fett fur die Form | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)397 (95)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate8 g
Fett3,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Blaubeeren auftauen,abtropfen lassen,in eine flache gefettete Auflaufform geben.Bananen schälen,in Scheiben schneiden.Orangen so schälen das die weiße Haut entfernt wird,Filets herrauslösen.Beides auf die Beeren geben,mit 1 El.Zucker bestreuen.
2. Eier trennen.Eigelb,Quark,Zitronenschale,restlichen Zucker,Vanillinzucker,Salz und Grieß verrühren.Eiweiß steif schlagen und unterziehen.Die Masse auf das Obst geben,mit Mandeln und Puderzucker bestreuen
3. Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 220°C etwa 20 Minuten backen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****g
vom















Kommentare zu „Auflauf süß~Bananenauflauf“