Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Mehl ------------ Teig-----------------= # | 250 g |
Butter# | 125 g |
Vollei# | 50 g |
Wasser# | 35 g |
Backpulver# | 5 g |
Salz ,Paprika , Pfeffer# | etwas |
Butter -----------Belag ------------ = ^^ | 25 g |
Zwiebeln^^ | 300 g |
Kräuter^^ | 100 g |
Broccoli^^ | 100 g |
Crème fraîche^^ | 200 g |
Vollei^^ | 200 g |
Käse^^ | 180 g |
salz ,Pfeffer, petersilie , schnittlauch^^ | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1685 (402)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate27,5 g
Fett27,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1685 (402)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate27,5 g
Fett27,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.^Mürbteig Herstellen form auslegen vorbacken
2.Zwiebeln würfeln glasig dünsten auf den vorgebackenen Mürbteig
3.Zutaten zusammen rühren übergießen Käse darüber Backen 200°C ca. 25 min.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****e
vom
Kommentare zu „Quiche Vegetaria ^^“