Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Magerquark | 250 g |
Schlagcreme z. B. von Rama | 150 ml |
Zitronensaft | 2 EL |
Zucker | 4 EL |
Banane | 1 |
Himbeeren | 300 g |
Russisch Brot | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)339 (81)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate11,0 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)339 (81)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate11,0 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Banane Schälen und in Würfel schneiden Russisch Brot zerbröseln
2.Quark, Schlagcreme, Zitronensaft und Zucker verrühren
3.Banane unter ca. 1/3 der Creme rühren Himbeeren unter die restliche Creme rühren
4.Bananencreme, Russisch Brot und Himbeeren in eine große oder mehrere kleine Schüsseln schichten
5.... schmeckt auch mit Heidelbeeren total lecker... probiert es einfach aus :o)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****5
vom
Kommentare zu „Fruchttiramisu“