Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Packung Räucherlachs a´200 g | 1 |
| Tomaten | 2 Dosen |
| passierte Tomaten | 1 Packung |
| etwas Öl | etwas |
| Salz, Pfeffer, Oregano, 1 Zwiebel | etwas |
| etwas Brühe | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2582 (617)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett68,9 g
Zubereitung
1. Zwiebel und Tomaten kleinschneiden. Zwiebeln in Öl glasig eindünsten und die Tomaten hinzufügen.Etwas köcheln lassen und den Fisch dazugeben mit Brühe und den passierten Tomaten aufgießen und nach belieben mit den Gewürzen würzen.
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vom


















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