Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Paprika i. Würfel | 1 rote |
| rote Bohnen abgetropft | 250 g |
| Mais abgetropft | 1 kleine Dose |
| Chilischote i.Würfelchen | 5 ½ rote |
| Hackfleisch gemischt | 200 g |
| Zwiebel i.Würfel | 1 rote |
| Öl | 2 Eßl |
| Chili con Carne fix | 1 Btl |
| Baguette-Brötchen | 4 Stck |
| Petersilie | 4 Teel |
| Karotten i.Würfelchen | 2 |
| Käse gerieben | 4 Eßl |
| Wasser | 250 ml |
| Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)737 (176)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)737 (176)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett3,3 g
Zubereitung
1. Öl erhitzen,Zwiebel+ Chili darin anschitzen.
2. Hackfleisch dazugeben + krümelig braten.Paprika+ Karotten dazugeben.Mit Wasser ablöschen+ Chili con Carne fix einrühren.Gemüse weichkochen lassen.
3. Dann kommen Mais +Bohnen dazu.Nochmals 4 Min. köcheln lassen.
4. Von den Brötchen einen Deckel abschneiden+ unterer Teil aushöhlen.
5. Chili con Carne einfüllen+ mit jeweils 1 Eßl Käse bestreuen.Kurz im Backofen überbacken.
6. Dann mit Petersilie bestreuen,Deckel wieder auflegen+ servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom

















Kommentare zu „Petros Lieblingsbrötchen“