1001 Quark (vegetarisch)

25 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Schlangengurke1
rote Paprikaschote1
Knoblauch2 kleine Zehen
Fetakäse½
Magerquark500 gr
Joghurt500 gr
Schwarze Oliven1 Hand voll
milde Pepperonis etwas
Salz1 Prise
Ras el Hanout etwas
geriebenen Koriander etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min
  • 1. Paprika aschen, schälen (schwer aber machbar) und in kleine Stücke schneiden, Gurke waschen und in grobe Stücke schneiden (c.a. 1 cm Würfel).

    2. Oliven vierteln, Pepperonis auch klein schneiden.

    3. Knoblauchzehen schälen, klein schneiden und klein quetschen.

    4. Alles mit dem Quark und dem Joghurt vermischen, bei Bedarf mit Milch mischen und mit dem Salz und den Gewürzen abschmecken.

    5. Wenn vorhanden noch etwas frischen Koriander oder frische Minze kleinhacken und untermengen.

    6. Mit Fleisch, Fisch, gegrilltem Gemüse, Brot oder Kartoffeln servieren.

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