Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kiwi | 12 |
Apfelsaft | 1 Liter |
Stärke | 8 EL |
Vanillezucker | 4 Päckchen |
Zucker | 200 gr |
Für die Creme | etwas |
Sahne | 3 becher |
Quark | 250 gr. |
Naturjoghurt | 2 Becher |
etwas Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)451 (108)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate23,5 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)451 (108)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate23,5 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.kiwi schälen und pürrieren 1l Apfelsaft zum kochen bringen. 8 El Stärke und 200gr. Zucker mit etwas Apfelsaft anrühren und einrühren aufkochen lassen. 4 P.Vanillezucker in Kiwimus unterrühren. Für die Creme Sahne schlagen Quark Joghurt unterrühren und mit Zucker abschmecken
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vom
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