Gefülltes Victoriaseebarschfilet mit Paprikacreme

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zucchini200 gr
Frühlingszwiebel1
Olivenöl4 EL
Salz, Pfeffer etwas
Thymian frisch2 Zweige
Gemüsebrühe350 ml
Victoriaseebarschfilet400 gr
rote Pfefferbeeren1 TL
Paprikaschote rot2
Schalotte1
Butter5 gr
Weißwein250 ml
Bindemittel z.b. Mehl etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Pfefferbeeren mörsern. Paprika waschen,putzen,entkernen und fein würfeln.Die Schalotte schälen,fein schneiden,in 5 g Butter glasig dünsten und die Paprikawürfel hinzufügen.Mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Weißwein ablöschen.Die Hitze reduzieren, 1/4 l Brühe aufgießen und die Paprikawürfel 10-12 Min garen bis diese weich sind.Mit dem Pürierstab pürieren,durch ein Sieb streichen und zur Seite stellen.Die Zucchini waschen,die Enden abschneiden und das Fruchtfleisch in kleine würfel teilen.Danach die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden,mit 2 EL Olivenöl glasig dünsten und die Zucchini hinzufügen.Das Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen und den Thymian zugeben.Die restliche Brühe aufgießen und einkochen.In der Zwischenzeit die Victoriaseebarschfilets in 4 Portionen teilen und mit Salz und den gemörserten Pfefferbeeren würzen.Das restliche Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Filets 8-10 Min bei mäßiger Hitze braten.Im Anschluss herausnehmen,quer halbieren und mit den kurz erhitzten Zucchini füllen.Das Bindemittel mit einem Sieb in die Sauce einstreuen und aufkochen.Abschmecken und zu den gefüllten Filets anrichte. Dazu passt hervorragend Bratkartoffeln. GUTEN APPETIT !!

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