Mandarinen - Dessert
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mandarin- Orangen | 1 Dose |
| Magerquark | 500 g |
| Creme fraiche | 1 Becher |
| Zucker | 100 g |
| Vanillezucker | 1 Pk |
| Sahne | 1 Becher |
| Schokoraspel zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)538 (129)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate19,4 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)538 (129)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate19,4 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Quark , Creme fraiche und Zucker verrühren .Mandarinen abtropfen lassenund mit dem Pürierstab pürieren und dazugeben .Ein paar Schnitze zum Garnieren beiseite legen .Alles gut durchrühren .
2.Sahne steifschlagen ,Vanillezucker einrieseln lassen .Mit Schokoraspel garnieren .
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vom
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