Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Toastbrot/Dreikorn- oder Vollkorntoast | 4 Scheiben |
| Eier | 3 |
| Tomaten | 2 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| etwas Remoulade | etwas |
| Chester-Schmelzkäse | 4 Scheiben |
| Knoblauch, gemahlen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)623 (149)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate21 g
Fett4,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Toast mit Remoulade bestreichen, schieferförmig mit Ei und Tomatenscheiben belegen, mit Salz, gemahlenen Knoblauch und Pfeffer würzen und mit einer Scheibe Chester-Schmelzkäse belegen.
2. 10 Minuten im Minigrill oder 8 Minuten im Backofen bei 200°C überbacken. Heiß servieren! Guten Appetit!
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