Gebrannte Mandeln Fix in der Micro
6 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| ungeschälte Mandeln | 200 gr. |
| brauner Zucker | 4 ½ EL |
| Wasser | 2 ½ EL |
| Zimt | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)391 (93)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)391 (93)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
6 Min
6 Min
1.Alle Zutaten in eine Schüssel geben ( sollte Microwellenfest sein) und vermischen.
2.Bei 600 Watt, 2 Minuten erhitzen. Herausnehmen gut durchrühren und erneut 2 MInuten bei 600 Watt erhitzen. Masse nun solange rühren, bis sie langsam fest wird. Auf einem Backblech mit Backpapier ausbreiten und abkühlen lassen.
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vom
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