Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Toast | 8 Scheiben |
| Hackfleisch gemischt | 250 gr. |
| Öl | 1 EL |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Tomatenketchup | 2 EL |
| Pfeffer | etwas |
| Salz | etwas |
| Knoblauchpulver | etwas |
| Schnittlauch frisch gehackt | 1 TL |
| Petersilie gehackt | 1 TL |
| Edamer | 4 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)988 (236)
Eiweiß16,6 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett14,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)988 (236)
Eiweiß16,6 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett14,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Geben Sie das Öl in eine Pfanne braten sie darin das Hackfleisch an . Geben Sie das Tomatenmark und den Ketchup dazu . Würzen Sie mit Salz , Pfeffer und Knoblauch , dann geben Sie das Schnittlauch und die Petersilie dazu .
2. Geben Sie die Masse auf die Toastscheiben und bedecken sie alles mit Käse .
3. Nun geben Sie die Toastscheiben für ca 20 min in den auf 160° C vorgeheizten Backofen .
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vom


















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