Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| 1 Lollo Rosso | etwas |
| 1 Lollo Bianco | etwas |
| ½ Eisbergsalat | etwas |
| 5 Tomaten | etwas |
| ½ Salatgurke | etwas |
| 5 Champignons | etwas |
| 500 Gramm Krabben | etwas |
| 1 Teelöffel Knoblauchöl 1 Teelöffel Balsamico etwas Pfeffer und Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)152 (36)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett1,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
31 Min
31 Min
1. Den Lollo Rosso und Bianco waschen und trocken schleudern, auf 5 Teller gemischt verteilen.
2. Den Eisbergsalat klein schneiden, die Tomaten achteln, die Salatgurke in Scheiben hacken, ebenso die Champignons. In eine Schüssel geben und aus dem Öl und und und eine Vinaigrette herstellen. Den Salat damit beträufeln und einmal durchschwenken. Den Salat nun auf dem Teller anrichten und mit den Krabben bestreuen.
3. Dazu ein Baquette in Scheiben gechnitten reichen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von w****6
vom















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