Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Moscardini | 500 g |
Olivenöl | 4 EL |
Zitronensaft | ½ EL |
Knoblauch -- sehr fein gehackt | 1 Zehe |
Petersilie -- gehackt | 1 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Moscardini in leicht gesalzenem Wasser etwa 12 Min. kochen (je größer die Kraken sind, desto länger ist die Kochzeit). Abgießen und mit Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Petersilie, Salz und Pfeffer anrichten.
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vom
Kommentare zu „Antipasti --- Salat Moscardini“