Geflügel - Pilaw Orientalisch
einfach
Bild 1 von 2 Geflügel - Pilaw Orientalisch 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchen | 1 |
| Zwiebeln | 2 |
| Paprikaschoten | 2 |
| Tomaten | 250 g |
| Reis | 200 g |
| Fleischbrühe | ¾ L |
| Salz , Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)34 (8)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)34 (8)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett0,1 g
Zubereitung
1. Hähnchen auftauen. Zwiebeln fein würfeln. Paprikaschoten in Streifen schneiden. Hähnchen in 8 Teile zerschneiden. Geflügelteile in einer Pfanne von beiden Seiten anbraten. Zwiebelwürfel dazugeben. Reis zu den Geflügelteilen geben. Mit der Brühe auffüllen. Paprikaschoten und Tomaten dazugeben. Salzen und Pfeffern . Alles in eine ofenfeste Pfanne geben und im Backofen 30 Min. auf 180°C backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****l
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