Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Spaghetti | 300 Gramm |
| Tomaten | 5 |
| Spitzpaprika gelb | 2 |
| Rucola | 100 Gramm |
| Oliven schwarz | 100 Gramm |
| Marinade | etwas |
| Salz | ½ Teelöffel |
| Senf | ½ Teelöffel |
| Zucker | 1 Prise |
| Knoblauchzehe | 1 zertrückte |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Olivenöl | 5 Esslöffel |
| Essig | 4 Esslöffel |
| Zitronensaft | 1 Esslöffeln |
| Wasser | 50 Milliliter |
| Petersilie fein hacken | 1 Bund |
| Schalotten klein schneiden | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)486 (116)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate16,7 g
Fett3,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
42 Min
42 Min
1. Spaghatti kochen, abkühlen lassen.Tomaten,Paprika und Rucola putzen und klein schneiden. Mit den Oliven und den Gewürzen zu den Nudeln geben alles gut durchmischen. 2 Stunden ziehen lassen. Vor dem anrichten den Rucola unterheben.
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vom













Kommentare zu „Spaghetti-Salat von Claudia“