Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Joghurt | 1 Becher |
Knoblauchzehe | 1 Stk. |
Lauchzwiebel frisch | 1 Stk. |
Erdnussöl | etwas |
Olivenöl | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer bunt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1153 (275)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett28,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1153 (275)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett28,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.joghurt mit etwas wasser..erdnussöl und olivenöl vermengen.....gepressten oder fein gehackten knoblauch und in ringe geschnittene lauchzwiebeln hinzugebebn.....das ganze mit salz und pfeffer abschmecken........statt joghurt kann man genauso gut auch saure sahne...creme fraiche....oder zur not auch quark nehmen.....müsst ihr austesten.....wer will kann auch noch einen spriter zitronensaft reintun....bei dem mischungsverhältnis von milchprodukt..wasser und öl aufpassen dass nich zu viel wasser hinein gerät sonst wird die sauce zu wässrig (is ja logen).....so das wärs dann auch......fertich.......
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****e
vom
Kommentare zu „Salatsauce Joghurt Knoblauch“