Wellnesscup Mona Lisa
3 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| gem. Beerenfrüchte | 600 g |
| fettarmer Joghurt | 600 g |
| Kleie | 8 EL |
| Vanillezucker | 4 TL |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)300 (71)
Eiweiß11,0 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)300 (71)
Eiweiß11,0 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1.Einige Früchte zum dekorieren beiseite beseite legen. Restliche Früchte, Joghurt und Kleie im Mixer fein pürieren. Mit Vanillezucker u. Zitronensaft abschmecken.
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vom
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