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Zutaten
Zutaten für 4 Personen
Äpfel | 5 Stück |
Himbeeren | 150 Gramm |
Bananen | 2 Stück |
Joghurt | 500 Gramm |
Vanillezucker | 1 Päckchen |
etwas Zucker | etwas |
Müsli nach belieben | etwas |
Zitronensaft | etwas |
Schokostückchen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
195 (47)
Eiweiß
3,0 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Fett
1,3 g
Zubereitung
1.Äpfel, Bananen und Himbeeren pürieren oder raspeln.
2.Alles vermischen mit dem Joghurt und mit Zitronensaft, Zucker & Vanillezucker abschmecken.
3.In Schälchen füllen und für den Knusperefekt etwas Müsli oder Schokostückchen reinrühren.
4.Kalt genießen !!!
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