Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eisbergsalat | 1 Stück |
Tomaten | 4 Stück |
grüne Gurke | 2 Stück |
Paprika bunt | 3 Stück |
Mais | 1 Dose |
Kidneybohnen | 1 Dose |
Feta | 1 Stück |
Salatfix Italienische Art | 3 Beutel |
Kürbiskernöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett100,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett100,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Alle Zutaten klein schneiden und mit dem Salatfix, Kürbiskernöl und evtl. etwas Balsamico-Essig würzen. Wer möchte, kann noch etwas Salz hinzugeben. Anstatt Öl und Essig kann man auch Creme fresh mit Kräutern verwenden. Schmeckt super lecker, hat aber auch viele Kalorien Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****h
vom
Kommentare zu „Bunter Salat“