Zatziki selbst gemacht
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Zatziki selbst gemacht 
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Quark | 250 Gramm |
| Essiggurken | 2 Stück |
| Knoblauchzehen | 3 Stück |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)307 (74)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)307 (74)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Quark in eine Schüssel geben. Essiggurken in feine Würfel schneiden und in die Schüssel geben. Knoblauchzehen (soviel man möchte) mit der Knoblauchpresse ebenfalls in die Schüssel und nach Belieben mit Pfeffer und Salz würzen. Noch einen kleine Spritzer Zitronensaft. FERTIG!!
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vom
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