Warme Fruchtsoße
einfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| O-saft | 1 Tasse |
| Grapefruitsaft | 1 Tasse |
| Speisestärke | 1 EL. |
| Ananasscheiben in Stücke geschnitten | 4 |
| Banane | 1 |
| Orange | 1 |
| Weintraube kernlos | 1 Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (56)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (56)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1. O-saft,Grapefruitsaft und die Speisesträrke in einem Topf und unter ständigen Rühren zum Kochen ca.1-2 Min.Saft bei Seite stellen.
2. Ananasstücke,Banane,Orange und die Weintrauben in einer Schüssel mischen.
3. Wenn der Saft abgekühlt ist die Fruchtmischung zum Saft geben.Schmeckt zu Eis und Waffeln.Die Soße hält sich ca2-3 Tage im Kühlschrank.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****d
vom
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