Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Honigmelone | 750 g |
| Erdbeeren | 250 g |
| Ingwer | ¼ Knolle |
| Joghurt Natur, 1,8 % Fett | 400 g |
| Honig | 10 TL |
| Minze frisch | 8 Blatt |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (53)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Melone in mundgerechte Stücke schneiden, Erdbeeren vierteln und auf 4 Gläser verteilen.
2. Ingwer zerkleinern und mit Joghurt und 6 TL Honig vermischen. Joghurtmasse auf die Früchte geben, restlichen Honig oben drauf laufen lassen und mit Minze garniert servieren.
3. Pro Portion: 1,5 Points :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von N****9
vom















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