Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Sandwichtoast | 8 Scheiben |
| Kochschinken oder Bacon | 8 Scheiben |
| Käse nach Geschmack in Scheiben | etwas |
| Butter oder Schmelzkäse oder Frischkäse | etwas |
| Gurke oder Tomate, was ihr lieber mögt | etwas |
| evtl Thunfisch | etwas |
| Ketchup | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)322 (76)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett5,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Das ist seit Jahren unser Renner für Unterwegs. Nun kommt ja wieder die Zeit und deshalb dieses eigentlich simple Rezept. Die Toastscheiben bestreichen, mit Butter, Schmelzkäse , Frischkäse oder Kräuterfrischkäse. Dann belegen mit Schinken und Käse.
2. So, nun ganz wichtig, wenn ihr mit Kindern unterwegs seid, jeder bestreicht und belegt selbst. Im Sandwichmaker backen. Auskühlen lassen und in gekennzeichnete Verpackungen wickeln, sonst gibt es unterwegs wieder Krach ( tauschen kann man ja immer noch) Das ist eigentlich kein Rezept sondern nur eine Anregung, kann nach Geschmack
3. variiert werden. Viel Spass im Schwimmbad, am See oder auf dem Fussballplatz...oder
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****n
vom


















Kommentare zu „Kinder unterwegs brauchen etwas leckeres“