POLLO AL FORNO
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| hühnerbeine | 12 kl. |
| geschälte tomaten | 1 dose |
| schwarze oliven | 20 stck. |
| knoblauch | 3 zehen |
| basilikum oder rosmarin je nach geschmack | etwas |
| salz,pfeffer | etwas |
| wenn einers scharf mag 1 chilichote | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)119 (29)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)119 (29)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.hühnerbeine salzen,pfeffern mit den anderen zutaten vermengen,so das die tomaten zerdrückt sind,wenn mann möchte kann man auch geviertelte kartoffeln dazugeben,alles im backofen backen.bis die kartoffeln gar sind.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
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