Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eier | 6 Stück |
| Ananas Stücke | 1 Dose klein |
| Apfel | 1 Stück |
| Lauch | 1 Stange |
| Selleriesalat | 1 Glas |
| gek. Schinken | 200 Gramm |
| Pellkartoffeln, mittelgroß | 6 Stück |
| Miracel Whip, groß | ½ Glas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)354 (84)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate13,2 g
Fett1,7 g
Zubereitung
1. Die Ananasstücke und den Selleriesalat auf einem Sieb abtropfen lassen. Die Eier, den Apfel, den Lauch, die Pellkartoffeln und den gek. Schinken an kleine Stücke schneiden. Nun alles in eine Schüssel geben und das Miracel Whip unterrühren.
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vom

















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