Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren | 500 g |
| Joghurt vollfett | 500 g |
| Milch | ⅛ l |
| Zucker | 5 EL |
| etw. Kakao, Zitronenmelisse zum Verzieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Erdbeeren putzen, waschen, abtropfen.Die Erdbeeren in einen hohen Rührbecher geben, Joghurt, Milch und Zucker dazugeben. Mit dem Stabmixer pürieren, bis sie leicht schaumig sind. In 4 große Gläser füllen, mit Kakao bestäuben und mit Melisseblättern verzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****1
vom















Kommentare zu „Erdbeer-Joghurt-Shake“