Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomaten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1. Für Chutney : Sind volreife Eiertomaten oder Fleischtomaten am besten. Sie haben weniger Samen und einen höheren Fleisch und Zuckeranteil als runde Tomaten.
2. Im Salat : Sehr lecker sind Stauchtomaten. Haben sie noch grüne Kerne, sollte man diese entfernen, bevor man sie schneidet.
3. Für Saucen : Nehmen Sie Eiertomaten. Zum entfernen der Haut, die Tomaten kreuzweise einritzen und 30 Sek. ins heiße Wasser legen und abschrecken und dann die Haut abziehen.
4. Für die Suppe : Sin runde, saftige Tomaten prima. Damit die Suppe schön cremig wird mit Stabmixer pürrieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von angela1974
vom
















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