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Zutaten
Zutaten für 2 Personen
Ananassaft | 150 ml |
Speisestärke | 1 EL |
Sojasoße | 2 EL |
Tomatenketchup | 3 EL |
Honig | 1 EL |
Reisessig oder hellen Balsaico - schmeckt auch gut | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
185 (44)
Eiweiß
0,4 g
Kohlenhydrate
9,7 g
Fett
0,1 g
Zubereitung
Ananassaft, Speisestärke, Sojasauce, Ketchup, Essig und Honig zu einer glatten Soße verrühren. In eine Pfanne oder Wok geben und so lange erhitzen bis die Soße eingedickt ist.
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