Quark - Obstsalat
15 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Fruchtcocktail abtropfen lassen | 1 kleine Dose |
| Sahne steif geschlagen | 100 ml |
| Magerquark | 250 gr |
| Zitrone | 1 |
| Vanillezucker | 1 Päckchen |
| Zucker | 4 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)580 (139)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett9,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)580 (139)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett9,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Qaurk mit dem Saft der Zitrone, Vanillezucker und Zucker verrühren und etwas Fruchtsaft hinzugeben. Steifgeschlagene Sahne und das Obst vorsichtig unterheben. Kalt stellen
2.Anstelle Magerquark kann man auch Joghurt oder Dickmilch verwenden
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von nicky1976
vom
Kommentare zu „Quark - Obstsalat“