Gegrillter Seeteufel
1 Std 10 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Seeteufelfilets | 4 |
| Knoblauchzehen gehackt | 1 |
| Olivenöl | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)813 (194)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett5,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1. Öl mit Salz und Pfeffer vermischen und den Fisch darin 1 Std marinieren.Grill anheizen und dann den Fisch ca 7-8 min von beiden seiten grillen.Fertig,Frische Zitrone beifügen und einen frischen Salat ,ein super Sommeressen.
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vom
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