Susannes Schnelle pfanne
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Champions | 5 Stück |
| Tomate frisch | 1 Stück |
| Salatgurke | ½ |
| Brühe | 125 ml |
| Sahne | 200 ml |
| Reis | 1 Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)352 (84)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett5,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)352 (84)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett5,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Wasser für den Reis aufstellen, wenn´s Wasser kocht Reis rein geben und nach Anleitung kochen. Die Champions, die Tonate und die Gurke in Scheiben schneiden und mit etwas Öl in einer Pfanne andünsten! Die Brühe dazu geben und sie etwas einreduzieren lassen! Kurz bevor der Reis gar ist, die Sahne zu dem Gemüse geben! Aber Achtung nicht mehr aufkochen lassen, da sonst die Sahne gerinnt!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****e
vom
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