Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornbrot | 1 Scheibe |
| Sauerrahmbutter | etwas |
| Serranoschinken dünn geschnitten | 4 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1456 (348)
Eiweiß10,8 g
Kohlenhydrate9 g
Fett30,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1. Man nimmt eine Scheibe gutes frisches Vollkornbrot vom Bäcker und bestreiche es mit Sauerrahmbutter. Die Butterschicht sollte nicht zu sparsam ausfallen. Zum Schluss belegt man das Butterbrot mit ausreichend Serranoschinken. Dieser Vorgang wird solange wieder holt bis man satt ist. Guten Appetit
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vom


















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