chiabatta snake
6 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Ciabatta | 2 mittelgroße |
| Olive schwarz frisch | 500 Gramm |
| Tofu frisch | 300 Gramm |
| Sardelle | 3 |
| Parmesan | etwas |
| Olivenöl kalt gepresst | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)575 (137)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett10,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)575 (137)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett10,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
6 Min
6 Min
1.Tofu, Sardellen und Oliven würfeln in Mixer mit Olivenöl pürrieren wer möchte kann noch Knoblauch dazugeben Ciabattabrot in der mitte auseinanderschneiden paste darauf geben zuklappen oben mit Olivenöl bestreichen und Parmesankäse darauf drücken ca zehn min im Ofen bei 200grad backen dazu Salat servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****e
vom
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