Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Blumenkohl in Röschen zerteilen | 400 g |
| Butter | 40 g |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Koriander, frisch gehackt | 2 EL |
| Chilipulver | ¼ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett6,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. In einer Schüssel die Butter, das Tomatenmark, den Koriander und das Chilipulver vermischen. den Blumenkohl garen und zu der Mischung geben und gut vermengen. Heiß servieren.
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vom















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