Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren | 270 g |
| Vanilleeis | 100 g |
| Milch | 200 ml |
| Holzspießchen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)262 (62)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett2,4 g
Zubereitung
1. Erdbeeren waschen, putzen u. abtropfen lassen u. bis auf 8 Stück kleinschneiden. Die Stückchen in einen hohen Rührbecher geben. u. mit dem Pürierstab pürieren. Eis u. Milch zugeben u. alles nochmals kurz pürieren. Je 2 Erdbeeren auf ein Holzspießchen stecken. Erdbeershake in 4 Gläser füllen u. mit je einem Erdbeerspieß verzieren.
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vom















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