Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Salami | etwas |
Würstchen/Bockwurst/Wiener Würstchen | etwas |
Gouda | etwas |
Paprika rit gelb grün | etwas |
Salatgurken | etwas |
Apfel | etwas |
Mandarine | etwas |
Sonnenblumenbrot | etwas |
Frischkäse | etwas |
gekochte Eier | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)782 (187)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett13,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)782 (187)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett13,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Sonnenblumenbrot wird mit den Frischkäse bestrichen und zusammengeklappt kleingeschnitten und auf Schaschlickspießen gepiekst. Die anderen Zutaten ja nach wunsch und geschmack auch mit auf die Spieße pieken.
2.Nach Wunsch und Geschmack können auch gerne anderes Gemüse oder Obst verwendet werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****3
vom
Kommentare zu „Affenspieße“