schnelle Brotpfanne
20 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Brot, egal welches | 5 Scheiben |
| alles aus dem Dosenvorrat was beliebt, ODER | etwas |
| frisches Gemüse was weg muss | etwas |
| Eier | 5 |
| Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)817 (195)
Eiweiß13,8 g
Kohlenhydrate22,2 g
Fett5,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Brot und frisches Gemüse schneiden/ würfeln. Als erstes das Brot in heißem Fett anbraten bis es goldbraun wird, dann das Gemüse/Dosenfutter dazugeben und mit anschmoren.
2. Die Eier verquirlen und mit Gewürzen abschmecken. Über das Bratgut gießen und anbraten.
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vom
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