Banderillas
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| kleine kapern | 12 |
| Anchovisfilets in Öl | 12 |
| entsteinte schwarze Oliven | 12 |
| Gewürzgürkchen | 12 |
| eingelegte Silberzwiebeln | 12 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)663 (158)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate22,2 g
Fett5,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)663 (158)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate22,2 g
Fett5,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Je 1 Kaper auf das Ende je 1 Anchovisfillets legen und aufrollen.
2.1 Anchovissfilets , 1 Olive, 1 Gürkchen und ein Silberzwiebel auf je 1 Spießchen stecken. Kühl stellen und dann servieren
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vom
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