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„11 Pute mit Kokosmilch und Mango Rezepte“
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Mango frisch
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ZUTATEN
Putenfleisch
Mango frisch gewürfelt
Chili grün
Chili rot
Ingwer frisch daumengroß
Zwiebel frisch
Sojasoße dunkel
Thai-Red-Currypulver
Currypulver
Meersalz aus der Mühle
Pfeffer aus der Mühle schwarz
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Currypulver
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Grüne Lasagne mit Mangold und Pute
ZUTATEN
Putenschnitzel in feine Streifen geschnitten
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Knoblauchzehen gehackt
Quark
Creme fraiche
frische Kräuter gehackt
Muskatnuss frisch gerieben
Chilli Cayennepfeffer
Salz
Pfeffer aus der Mühle schwarz
Olivenöl extra vergine
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heisse Milch
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Parmesan frisch gerieben
Lasagneblätter grün,ohne Vorkochen ca200 gr
Mangold frisch
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Pute Curryschnitzel
ZUTATEN
Mango frisch
Frühlingszwiebeln frisch
Putenschnitzel
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Speiseöl
Curry mild
Weißwein
Sahne
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Currypaste
Kokosmilch
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FLEISCH-PUTE- EXOTISCHE PUTENRÖLLCHEN
ZUTATEN
Mango frisch mittelgroß
Zitronengras
Zwiebel frisch
Chillischoten
Putenschnitzel ca 100g
Salz
Mango-Chutney
grüne Pfefferkörner, eingelegte
Öl
1 geh TL Gemüsebrühe
Kokosmilch ungesüsst
Macadamianüsse
Butter
Basmatireis
Sahne
Soßenbinder hell
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Mango-Puten-Curry
ZUTATEN
Putenbrust
Mango
große rote Zwiebel
Knoblauchzehen
Ingwer
Romatomaten
Kokosmilch ungesüßt
Naturjoghurt
Kurkuma
Curry- Mischung
Paprikapulver
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Kümmel gemahlen
Korianderpulver
kleine eingelegte Chilischoten
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Mango-Puten-Spieße auf Reis
ZUTATEN
Mango frisch
Möhren
Orangensaft
Putenschnitzel
Öl
Basmati-Reis
Salz
Pfeffer weiß
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Limette Fruchtsaft
Petersilie
Wasser
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Süße Pute
ZUTATEN
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TK Sauerkirschen
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PUTE MIT EXOTISCHEM SALAT
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Sojasauce, Öl, Limettensaft, Salz, Pfeffer
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Pute Exotische Schnitzel
ZUTATEN
Mangos frisch, ca 500 g
Gemüsebrühe-Instant
Reisessig oder Weißweinessig
Putenschnitzel, je 150 g
Feine Speisestärke
Sojasoße chinesisch
Eiweiß
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Zucchini, ca 500 g
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