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Kakao: erstaunlich gesund

Wenn Sie gerne mit Kakao backen, dann haben Sie offensichtlich schon von den positiven Effekten dieses Naturprodukts gehört. Besonders die Schokoladensorten und auch andere Kakao-Produkte, die einen hohen Kakao-Anteil haben, sollen gesundheitsfördernde Wirkungen haben. So kann Kakao den Blutdruck senken und so das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Des Weiteren enthält Kakao neben Antioxidantien und Kalzium die für den menschlichen Körper so wichtigen ungesättigten Fettsäuren und Eisen.

Vielseitige Kakao-Rezepte

Kakao macht glücklich, denn er regt die Endorphine und Serotonine an. Außerdem schmeckt er einfach fantastisch – egal, ob Sie einen Kakao-Kuchen backen oder eine heiße Schokolade zubereiten. Verwöhnen Sie Ihre Familie hin und wieder mit Kakao-Gebäck. Wenn Sie es nicht übertreiben, hinterlassen die kalorienreichen Speisen auch nicht zu viel Hüftgold. Die verschiedenen Schokoladencremes liefern ebenfalls die nötigen Stoffe zum glücklich werden, sei es bei einem festlichen Dessert oder beim Kaffeetrinken.

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Benutzerbild von loewe_bs
Rezept von loewe_bs
vom 19.01.2022
20 Min
mittel-schwer
günstig
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