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„10 Hauptspeise Gemüse Rezepte“
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ZUTATEN
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Ingwer
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Glasnudeln
Sojasoße
Erdnussöl
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2 Weihnachtstag
ZUTATEN
Chicoree
Feldsalat
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Orangenscheiben
Zwiebel
Rapsöl
Schmand
Weinessig
Salz und Pfeffer
Zucker
Bohnen breit
junge Karotten
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Wasser gesalzen
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Kürbis-Kokos-Kichererbsen-Curry
ZUTATEN
Kokosöl
Zwiebel
Knoblauchzehe
Ingwer
Chiliflocken
Kreuzkümmel
Gemüsebrühe
Misopaste
Kurkumapulver
gehackte Tomaten
Kokosmilch
Butternusskürbis oder 600 g Süßkartoffeln
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Hauptspeise Linsenbratlinge mit Gemüse
ZUTATEN
Zwiebel frisch
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Salz
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Hauptspeise Putenfridadellen mit mariniertem Gemüse
ZUTATEN
Fenchelknolle
Möhren
Zucchini frisch
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Lorbeerblatt Gewürz
Putenbrust Keule und Brust
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Hauptspeise Gemüse Walnuss - Gemüse - Pfanne
ZUTATEN
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Öl zum Braten
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Rauke
Walnusskerne
Salz Pfeffer Meerrettich nach belieben
Ziegenfrischkäsetaler oä
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etwas frischen Meerrettich
Zum Rezept
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Rezept von
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Hauptspeise Gemüse Püreeauflauf mit Paprika
ZUTATEN
Paprikaschoten rot, grün, gelb
Aubergine
Öl
Knoblauchzehe
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Kartoffeln
Milch
Schinken
Gouda in Scheiben
Zwiebel
Salz, Pfeffer nach belieben
Petersilie frisch oder getrocknet
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Rezept von
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Hauptspeise Hackfleisch Auflauf mit Gemüse
ZUTATEN
Brötchen vom Vortag
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Mohrrüben frisch oder TK
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Hauptspeise Gemüse Kartoffeln mit Quark und Broccoli
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