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„11 Brokkoli mit Reis und Soße Rezepte“
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Ingwer
Knoblauchzehen
rote Chilischoten
Sojasoße
Öl
Schweineschnitzel a ca 125 g
Brokkoli
Basmatireis
Sesamsamen
Zum Rezept
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Rezept von
loewe_bs
Mangold - Brokkoli - Gemüse mit Reis
ZUTATEN
Mangold bunt
Brokkoli
Knoblauch
Bohnen schwarz Dose
Öl
Cashewkerne
Pfeffer schwarz aus der Mühle
Brühe Gemüsebrühe Reiswasser
Sojasoße
Speisestärke
Reis
Salz oder Gemüsebrühe
Wachteleier
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Radiergummi
Gemüsepfanne im Wok Brokkolie,Karotten,Champignon und
ZUTATEN
Broccoli frisch
Karotte rot
Champignons
Zwiebel frisch
Knoblauch frisch
Ingwer gehackt
asiatische Fischsoße
Reisessig
Wasser
Zucker
Salz und Pfeffer
Nudeln
Sojasoße hell
Lauchzwiebel frisch
Sesam geröstet
Zum Rezept
1:15 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Reh mit Kartoffel-Sellerie Püree, Brokkoli und Pfifferlingen
ZUTATEN
Schmorgemüse für die Soße Lauch, Zwiebeln, Sellerie,Petersilienwurzel etc
Tomatenmark
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Ausgelöste Knochen des Rehrückens
Thymian
Lorbeerblätter
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Tonkabohne
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Rezept von
Sheeva1960
Chinapfanne mit Rind und Brokkoli
ZUTATEN
Rumpsteak
Erdnussöl
Zwiebel rot
Knoblauchzehen
Sojasoße chinesisch
Ketjap Manis
Brokkolini
Chilischote rot
Rinderbrühe
Reisnudeln
Salz
Zum Rezept
Rezept von
J****4
Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne
ZUTATEN
Rind Fleisch mager ohne Knochen
Speisestärke
Sojasoße
Zucker
Ingwer frisch gehackt
Knoblauchzehe
Zwiebel
Broccoli frisch
Öl
Reis gekocht
Zum Rezept
15 Min
Rezept von
f****l
Rindfleisch mit Brokkoli pfannengerührt
ZUTATEN
mageres Rindfleisch ohne Knochen
Speisestärke
Sojasoße
Zucker
frischer Ingwer gehackt
Knoblauchzehe
Zwiebel
Broccoli frisch
Pflanzenöl
Reis nach Belieben je nach Appetit
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
K****h
Hähnchen mit Brokkoli und Cashewkernen
ZUTATEN
Hähnchenbrust frisch
Ingwer frisch
Knoblauchzehe
Brauner Zucker
Cashewnüsse
Broccoli tiefgefroren
Chilischote rot
Zwiebel frisch
Karotte
Speisestärke
Gemüsebrühe
Reisessig
Sojasoße dunkel
Sherry medium
Sesamöl
Zitronenpfeffer
Salz
Pflanzenöl
Basmati-Reis
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
p****1
BROKKOLI - FISCH - WOK mit NATURREIS
ZUTATEN
300 g Pangasius oder Seezunge
4 Eßl helle Sojasoße
500 g Brokkoli
1 gr rote Paprika
1 wallnußgr St Ingwer
2 Knoblauchzehen
250 g Naturreis
Salz, Pfeffer, 4 Eßl Erdnussöl
200ml Gemüsebrühe
60 g gehackte Cashewkerne
Zum Rezept
15 Min
Rezept von
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Brokkoli, die etwas andere Variante
ZUTATEN
Broccoli frisch
Sesam - ungeschält
Sojasoße dunkel
Reiswein
Honig
Ingwer frisch
dunkler Balsamico
Zum Rezept
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Rezept von
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Asia-Nudel-Pfanne mit Schnitzelstreifen und Brokkoli
ZUTATEN
breite Reisnudeln - oder Bandnudeln
Salz, Pfeffer
Schweineschnitzel
helle Sojasoße
Brokkoli
Eier
Öl
Knoblauchzehen
brauner Zucker
Chilli Cayennepfeffer
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