Apfelschnee
15 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Magerquark | 250 gr |
| Joghurt natur | 200 gr |
| beliebiges Obst ggf. Konserven mind. 2 Äpfel | 300 Gramm |
| Zitrone frisch | 1 Stk |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)258 (62)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)258 (62)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Quark und Joghurt mischen. Obst schälen (wenn frisch ) und mit einem spritzer Zitrone überträufeln. Obst mischen und in die Quarkmischung einrühren. Nach belieben Cornflakes und etwas Honig hinzugeben. 1 Stunde kühl stellen und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****K
vom
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