Name: Tilapiafilet in Erdnußcreme !!!!
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 8 Stück Tilapiafilets ( tiefgefroren bei Lidl oder Penny, einen Tag vorher im Kühlschrank auftauen lassen ); 1 1/2 Becher Creme faiche; ½ Stück Zitrone; 100 gr. grob gehackte Erdnüsse; Cayennepfeffer, 1 TL Ingwer klein gehackt, Kräutersalz, 1 EL Petersilie

Tilapiafilet in Erdnußcreme !!!!

20 Minleicht

Schon bald kannst du hier
deine Fotos hochladen.

Weitere Rezepte

Zutaten für 4 Personen


Tilapiafilets ( tiefgefroren bei Lidl oder Penny, einen Tag vorher im Kühlschrank auftauen lassen )	8 Stück
1 1/2 Becher Creme faiche	etwas
Zitrone	½ Stück
grob gehackte Erdnüsse	100 gr.
Cayennepfeffer, 1 TL Ingwer klein gehackt, Kräutersalz, 1 EL Petersilie	etwas

Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min

1.Den Fisch abspülen und trocken tupfen. Den Fisch leicht Schuppenförmig in eine Gratinform legen und salzen. Die Erdnüsse, den Ingwer mit dem Saft der halben Zitrone, Cayennepfeffer und Creme fraiche verrühren und über den Fisch verteilen. Den Backofen auf 220°C vorheizen und den Fisch etwa 8-max 10 min. garen. Zum Servieren mit der Petersilie bestreuen und am besten paßt Reis dazu.
Rezept melden
Rezept bewerten
Rezept von P****2
vom 22.01.2009

Auch lecker

Kommentare zu „Tilapiafilet in Erdnußcreme !!!!“

Rezept bewerten:

Überrasche
mich