Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kartoffel | 1 kg |
Wirsing | ½ |
Hähnchenbrustfilets | 3 |
Oel | 2 EL |
Gemüsebrühe | 250 ml |
Miracal Wipp | 5 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)252 (60)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate7 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)252 (60)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate7 g
Fett0,7 g
Zubereitung
1.kartoffel kochen und pellen. wirsing in mundgerechte stücke schneiden. hähnchenbrust in streifen schneiden.
2.hähnchenstreifn und wiring in einer tiefen pfanne in heißem oel ca 5 min.braten. gemüserühe angeißen und bei geringer hitze ca 5-10 min.köcheln laßen.
3.miracel wpp unterheben und die wisingpfanne mit den kartoffeln servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****h
vom
Kommentare zu „Wirsing Hähnchen Pfanne“