Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gabelspaghetti (alternativ: Muschelnudeln) | 500 g |
| Wasser | 200 ml |
| Knoblauch | 2 Zehen |
| Salatkrönung | 2 Päckchen |
| Öl | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1370 (327)
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate42,4 g
Fett13,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Gabelspaghetti bissfest kochen. Abkühlen lassen und in eine große Schüssel geben. Knoblauchzehen pressen und mit Wasser, Salatkrönung und Öl gut vermengen und über die Nudeln geben. Nochmals alles gut miteinander verrühren.
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vom


















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