Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| weisse Bohnen, über Nacht eingeweicht | 350 Gramm |
| reife Tomaten, enthäuten und entkernen, Fruchtfleisch klein schneiden | 500 Gramm |
| eine grosse Dose Pelati "fertige Tomaten" | oder |
| Salbeiblätter frisch in Streifen geschnitten | 10 |
| Knoblauchzehen gehackt | 3 |
| Olivenöl kalt gepresst | 5 EL |
| Salz aus der Mühle | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)512 (122)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate16,5 g
Fett2,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1. Das Einweichwasser am nächsten Tag auf 2 Liter auffüllen. Die Bohnen bei kleiner Flamme mindestens 1,5 Stunden kochen lassen.
2. Nach einer Stunde in einem grossen Topf 4 EL Olivenöl erhitzen. Den Knoblauch und die Hälfte der Salbeistreifen darin andünsten.
3. Die Bohnen gut abtropfen lassen, mit den Tomaten in den großen Topf geben, gut salzen und pfeffern.Ca. 25 Minuten zugedeckt garen lassen.
4. In einer Pfanne 1 El Olivenöl erhitzen und die restlichen Salbeistreifen andünsten. Die Bohnen noch einmal abschmecken, auf tiefen Tellern anrichten und mit den angedünsteten Salbeistreifen bestreuen.
5. Dazu ein schönes Ciabatta und einen Rose`.
6. Buono
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****r
vom
















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