Gemüsespieße
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zucchini | 2 |
| Oliven schwarz | 8 |
| Champignons | 8 |
| Sherrytomaten | 8 |
| Olivenöl | 4 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Paprika edelsüß | etwas |
| Thymian gefriergetrocknet | 2 MSP |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)424 (101)
Eiweiß4,0 g
Kohlenhydrate18,3 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)424 (101)
Eiweiß4,0 g
Kohlenhydrate18,3 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zucchini in dicke Scheiben schneiden, Oliven entkernen, Champignon putzen. Alles auf Spieße gleichmäßig verteilen. Sherrytomaten nicht vergessen. Olivenöl, Salz, Pfeffer , Paprika und Thymian vermischen und die Spieße bestreichen.Spieße für 10 Min. auf einen Grill legen und nochmals mit dem Öl bestreichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****2
vom
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